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13天12晚西藏雪域圣地之旅

西藏, 中国
13 days
1
20
RM8,899

Tour Code: BACT19-05-2024C1

13天12晚西藏雪域圣地之旅
19 May 2024 - 31 May 2024

RM8,899

Exceed Persons

西藏, 中国
13 days
1
20
RM8,899

Tour Code: BACT20-05-2024C2

13天12晚西藏雪域圣地之旅
20 May 2024 - 1 June 2024

RM8,899

Exceed Persons

西藏, 中国
13 days
1
20
RM8,899

Tour Code: BACT13-10-2024C1

13天12晚西藏雪域圣地之旅
13 Oct 2024 - 25 Oct 2024

RM8,899

Exceed Persons

西藏, 中国
13 days
1
20
RM8,899

Tour Code: BACT14-10-2024C2

13天12晚西藏雪域圣地之旅
14 Oct 2024 - 26 Oct 2024

RM8,899

Exceed Persons

第一天

抵达成都

抵达成都天府国际机场,入住酒店。

海拔 – 500m

 

第二天

成都 – 西宁 (早/午/晚)

早餐后,前往参观文殊院以及文殊坊。午餐后,参观宽窄巷子和人民公园。

晚餐后将前往火车站,乘搭夜班车前往拉萨。

海拔 – 2200m

 

第三天

西宁 – 拉萨

乘火车前往拉萨,经停西宁,须换乘。换乘后继续前往拉萨。

火车上用餐自理。

海拔 – 3658m

 

第四天

拉萨 (午/晚)

早上抵达拉萨火车站,入住酒店休息。下午自由活动,尽量休息,适应海拔。

*温馨提示:拉萨海拔 3658 米,含氧量只有海平面的 65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,不做剧烈运动、多饮温水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。

晚上入住拉萨酒店。

海拔 – 3658m

 

第五天

拉萨 (早/午/晚)

早餐后,游览西藏的标志性建筑 – 布达拉宫。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产。自公元 17 世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。

午餐后游览藏传佛教的中心寺院 – 大昭寺,建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。

晚上入住拉萨酒店。

海拔 – 3658m

 

第六天

拉萨 – 达东村家访 – 色拉寺 – 拉萨 (早/午/晚)

早餐后前往“中国最美传统村落”前50强的 – 达东村,自由探访一下这个藏族村子,感受藏族村民的真实生活。

午餐后前往色拉寺,这座寺庙位于西藏拉萨北面3公里处的色拉乌孜山脚下,与甘丹寺、哲蚌寺合称“拉萨三大寺”。色拉寺具有六百多年历史的“辩经”,不论是规模场面、动作规范、严谨激烈的程度都更具特色,更加耐看。

过后前往大昭寺外围著名的转经道 – 八廓街,这里汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立,摊点遍布。自由游览八廓街,可以找个当地茶馆喝上一杯甜茶小憩一会儿,静静地感受这雪域圣城浓烈的信仰和文化气息。

晚上入住拉萨酒店。

海拔 – 3658m

 

第七天

拉萨 – 羊卓雍措湖 – 浪卡子 – 江孜县 (早/午/晚)

早餐后沿机场高速出发到曲水县,跨过雅鲁藏布江大桥,再沿盘山公路到达岗巴拉山顶(海拔4990米),观赏西藏三大圣湖之一的羊卓雍措全景,远观卡若拉冰川。

到达江孜后,参观当地特有的氆氇生产合作社,那里有很多村民经营的氆氇小作坊,可看到西藏氆氇的生产过程。

晚上入住江孜酒店。

距离 – 266km,   海拔 – 4040m

 

第八天

江孜县 – 日喀则 – 拉孜 – 定日 (早/午/晚)

早餐后参观江孜宗山古堡,它是现今唯一保存完整的旧西藏宗政府建筑遗址, 古堡内还有当年抗击英军使用过的炮台。

之后前往坐落在珠峰脚下、年楚河畔,有着西藏“粮仓”之称的白朗县,如今正成为西藏最重要的绿色蔬菜生产基地,途径白朗县时,参观白朗县生态蔬菜水果基地,可采摘购买。

晚上入住定日宾馆。

距离 – 330km,   海拔 – 4300m

 

第九天

定日 – 珠峰 (早/午/晚)

早餐后乘车出发前往珠峰,参观绒布寺, 始建于1899年,由红教喇嘛阿旺丹增罗布创建,海拔4980米。它是世界上海拔最高的寺庙,也是僧人和尼姑同住的一座寺院,景观绝妙。绒布寺距离珠峰顶约20公里,登山专家公认是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。

*温馨提示:为保护珠峰周边环境,距离绒布寺约2公里的珠峰大本营从2018年开始已禁止对任何车辆开放,游客现在只能住绒布寺,绒布寺也是欣赏珠峰的最佳位置之一,此日行车距离较长,且沿途海拔较高,请注意防晒防高原反应。

晚上入住珠峰招待所。

距离 – 360km,   海拔 – 5200m

 

第十天

珠峰 – 定日 – 日喀则 (早/午/晚)

从珠峰返回日喀则,下午参观扎什伦布寺。

扎什伦布寺为藏传佛教格鲁派六大寺院之一,历代班禅大师的驻锡地,整座寺院气势宏大法度庄严。先礼拜世界上最大的一尊金铜弥勒佛像,再拜谒历代班禅大师灵塔。参观扎寺古老恢弘的建筑,了解僧人的修行生活。

晚上入住日喀则酒店。

距离 – 360km,   海拔 – 3860m

 

第十一天

日喀则 – 当雄 (早/午/晚)

经S304省道前往当雄,沿途欣赏念青唐古拉雪山,草原牧场,牧牛羊群等。

晚上到达当雄入住酒店。

距离 – 256km

 

第十二天

当雄 – 纳木错湖 – 拉萨 (早/午/晚)

早餐后经青藏高速前往纳木错湖,参观念青唐古拉山下的 “圣湖纳木错”。

纳木错湖是西藏第二大湖泊,也是中国第三大的咸水湖。“纳木错”为藏语,蒙古语名称为“腾格里海”,都是“天湖”之意,它是西藏的“三大圣湖”之一,同时也是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,为著名的佛教圣地之一。

下午返回拉萨,晚上自由活动。

晚上入住拉萨酒店。

距离 – 378km,   海拔 – 3658m

 

第十三天

拉萨 – 家

结束行程,返回温暖的家。

 

团费

From RM8,899 / 每人
16人成团,20人满团

 

注意事项:

  • 单房价: RM1,500 (12晚)
  • 自选:RM1,800 国内机票 (拉萨-成都)

 

团费包括:

  • 外国⼈在藏区旅游的相关批⽂/旅⾏证
  • 全程 15 座商务⻋或者 17-29 座空调旅游⼤巴
  • 全程住宿费(4星标准或当地最好,珠峰只有招待所)
  • 行程中列明的当地早、午、晚餐
  • ⾏程中所包含的门票
  • 全程优秀导游服务。
  • 饮⽤矿泉⽔,1x 氧⽓瓶
  • ⽕⻋票 – 硬卧 (成都-拉萨)
  • 专业旅拍

 

团费不包括:

  • 国际机票:马来西亚/新加坡–成都的来回机票
  • 个人旅游保险
  • 其他个人消费如小费、娱乐、旅游纪念品以及额外活动等
  • 在成都(抵达成都的第一天)和火车上的餐费
  • 中国签证
  • 参加此团的每位团友需缴付 “400人民币/每人” 的小费。 *领队将会在行程最后一天收取

 

温馨提醒:

  • 请尊重当地风俗习惯
  • 西藏平均海拔4000米以上,一般游客会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,不做剧烈运动、多饮温水、多吃水果、充分的休息以及尽量避免饮酒抽烟是预防高原反应的最佳办法
  • 请携带足够的御寒衣物、防晒霜、墨镜、常备药品等
  • 我们保留因任何不可预见的情况而更改行程的权利,例如天气和道路状况,自然灾害,航班延误,政府限制等